Våra trivselregler

För att få ut så mycket som möjligt av träningen, har vi kommit överens om att följa ett antal trivselregler:

• Kom i tid till träningen. Har träningen börjat är det störande för tränaren
  och de andra åkarna när någon kommer sent
• Det är inte tillåtet att gå ut på isen före tränaren
• Ett omklädningsrum är alltid föräldrafritt. Vi försöker därför ha två rum när det är möjligt - ett för föräldrar och ett föräldrafritt
• Gå på toaletten före träningen
• Ha håret ordentligt uppsatt
• Om du behöver gå av isen under pågående träning, säg till tränaren innan du går av
• Tuggummi, godis och läsk är inte tillåtet under träning, tävling eller läger
• Se till att skridskorna är ordenligt knutna för att slippa knyta om dem
• Be dina föräldrar lära dig att knyta skridskorna. Du bör kunna knyta dina skridskor själv när du är 8 år
• Värm upp innan isen och stretcha efter varje träning
• Ät ordentligt innan träningen
• Stötta dina klubbkamrater vid träning och tävling